Лососина Она жирами группы omega-3, которые снижают уровень холестерина, защищают от некоторых видов рака и предотвращают образование тромбов.
Вряд ли сделать универсальный вывод, что эта теория питания самая правильная, а эта никуда годится. Черника Эта маленькая ягодка содержит антиоксиданты, которые предотвращают катаракту, глаукому, расширение вен, геморрой, язву желудка, сердечно-сосудистые заболевания и рак. Именно питание влияет на наше настроение, энергию, продолжительность жизни.