В норме потеря веса после родов должна составлять примерно 1 кг в месяц mdash это не повредит здоровью мамы и при этом в скором времени даст ощутимые результаты.
Сейчас моему ромке 3 месяца, а у меня фигура, как-будто я и рожала: животика нету, лишних тоже. Упражнение укрепляет мышцы передней и задней поверхностей бедер, ягодиц и голеней. Простатит грозит импотенцией Простатит mdash это наиболее распространенное среди мужчин урологическое заболевание. Грудь mdash это тоже частый повод для тихих вздохов, а то и горьких слез молодой мамы. Картофельная диета вариант 1 Этот вариант картофельной диеты — самый жесткий. И большинству женщин после родов это вполне по силам, если они верят в свои силы и радуются всем своим достижениям.